Hướng dẫn sử dụng bã Cafe giảm mỡ bụng đúng cách [2021]

Rate this post

Sử dụng bã Cafe giảm mỡ là bí quyết làm đẹp đang được rất nhiều chị em áp dụng. Nhưng nếu thực hiện sai cách không những không mang đến hiệu quả mà còn ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ của làn da. Trong bài viết bên dưới đây, chúng tôi xin hướng dẫn một số cách sử dụng bã cà phê giảm mỡ cho hiệu quả cao ngay tại nhà. Cùng nhau tham khảo nhé!

Tại sao bã cafe có tác dụng giảm mỡ?

Bã Cafe giảm mỡ được là vì trong thành phần của bã cafe có chứa caffeine – chất có khả năng trung hòa các axit béo. Khi vào cơ thể con người, chất cafein dễ dàng chuyển hóa thành năng lượng, đốt cháy lượng mỡ dư thừa ở vùng bụng, bắp chân & bắp tay.

3 Bí quyết dùng bã cà phê giảm mỡ tại nhà - Bonjour Coffee

Caffeine còn giảm mỡ bằng cách tăng nồng độ Hormone Epinephrine trong máu. Epinephrine, còn gọi là Adrenaline, đi qua da đến các mô mỡ, giúp các mô mỡ phân hủy chất béo đưa vào máu  phân hủy.

Tất nhiên, việc giải phóng axit béo vào máu không giúp cho bạn đạt hiệu quả cao trong việc giảm mỡ. Bạn nên kết hợp luyện tập thể dục thể thao có chế độ ăn uống phù hợp để việc giảm mỡ đạt hiệu quả cao nhất nhé.

Hướng dẫn sử dụng bã Cafe giảm mỡ đúng cách

1/ Massage với bã Cafe để giảm mỡ

bã cafe giảm mỡ

  • Rang bã cafe lên, cho thêm một ít nước lọc vào, đun nhỏ lửa. Khi nước sôi thì tắt bếp, chờ hỗn hợp bớt nóng. Lưu ý là các bạn nên lấy bã cà phê từ nguyên vật liệu cafe nguyên chất.
  • Sử dụng khăn sạch  khô bọc bã cafe lại, vắt hết nước.
  • Dùng khăn xoa đều lên bụng, chú ý xoa theo chiều kim đồng hồ & quanh vùng rốn.
  • Kết hợp massage bụng khi bã cafe còn ấm, đến khi bã cafe nguội hẳn thì dừng.

2/ Làm kem giảm mỡ bụng bằng bã cà phê

Đánh tan mỡ thừa bằng bã cà phê: bí quyết giảm béo

Chuẩn bị: bã cà phê + đường + dầu dừa

Cách làm:

+ Thoa đều dừa lên da bụng trước khi thực hiện massage bụng bằng bã cà phê.

+ Bạn trộn đều bã của 1 ly cà phê với 3 thìa đường.

+ Tiếp đấy, bạn sử dụng hỗn hợp này massage da bụng trong khoảng 5 – 7 phút để phù hợp chất thẩm thấm sâu  làm tan các tế bào mỡ cellulite. Lưu ý là bạn không trộn trực tiếp dầu dừa với hỗn hợp bã cà phê & đường. Thực hiện cách giảm mỡ này từ 2 – 3 lần/tuần để cho hiệu quả giảm mỡ cao hơn.

3/ Bã cà phê giảm mỡ thông qua việc ủ bã cà phê

Các nhà khoa học khẳng định: Bã cà phê là một "bảo bối", đừng bỏ lỡ

Chuẩn bị sẵn bã cà phê  1 chai dầu olive nguyên chất. Sau đó trộn hỗn hợp bã cà phê & dầu olive ra bát & cho vào lò vi sóng quay 2 phút sao cho  ấm chứ không quá nóng.

  • Quẹt hỗn hợp khi còn ấm ngay lên vùng bụng  các vụng cần giảm mỡ khác.
  • Dùng màng bọc thực phẩm quấn quanh vùng thao hỗn hợp.
  • Giữ trong 30 phút & làm sạch hỗn hợp đi, có thể đi tắm lại cho sạch sẽ.

Lưu ý khi dùng bã Cafe giảm mỡ

bã cafe giảm mỡ

+ Đầu tiên, bạn phải có kế hoạch sử dụng phương pháp bã Cafe giảm mỡ một cách hợp lí vì lạm dụng khá là nhiều sẽ gây ra triệu chứng như stressmỏi mệt.

+ Không nên dùng bã cafe cũng như uống cà phê sau khi uống các chất có cồn như rượu vì sẽ gây kích thích sự giãn nở của huyết quản, tăng nhanh sự tuần hoàn máu gây ảnh hưởng đến tim mạch.

+ Tránh dùng bã cà phê có nồng độ quá đậm đặc vì sẽ gây ra bệnh cao huyết áp  các cơn đau thắt tim sau thời gian khá dài dùng.

Công dụng khác của bã Cafe có thể bạn chưa biết

1/ Bã cà phê xua đuổi con trùng

Cách dùng bã cà phê đuổi côn trùng, khử mùi hôi trong nhà

Theo các nghiên cứu, hợp chất được tìm thấy trong cà phê như caffeine & diterpene có thể giúp xua đuổi và tiêu diệt được côn trùng gây hại. Thế nên, tác dụng của bã cà phê rất hiệu quả trong việc ngăn chặn muỗi, ruồi, bọ cánh cứng  một số loài gây hại khác.

Để diệt côn trùng  sâu bọ gây hại, bạn hãy cho bã vào một cái chén ở chỗ côn trùng hay lui tới. Ngoài những điều ấy rabạn hoàn toàn có thể ngăn chặn sâu bệnh, ốc sên vào vườn cây của bạn bằng việc rải bã cà phê xung quanh cây trồng.

2/ Bã cà phê làm phân bón cho cây

bã cafe giảm mỡ

Đất thường không chứa đủ các dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển tối ưu của cây. Trong một vài trường hợp, cây trồng hấp thu các dưỡng chất từ đất thì cũng làm cho đất cạn kiệt hoạt chất.

3/ Dùng làm chất tẩy rửa tự nhiên

Những công dụng 'THẦN KỲ' của bã cà phê | VietLegend

Bạn có thể dùng bã cà phê như một chất tẩy rửa tự nhiên thay cho các chất tẩy rửa bằng hóa chất bằng việc rắc bã cà phê trực tiếp lên các dụng cụ nhà bếp để làm sạch & cọ rửa các vết ố bị dính trên lò vi sóng, vỉ nướng, nồi, chảo, chén, đĩa, tô, đũa, muỗng…

4/ Giúp giảm sần da cam

bã cafe giảm mỡ

Hiện tượng sần da cam ảnh hưởng đến 80–90% phụ nữ trưởng thành. Nó diễn ra khi chất béo tích tụ đẩy qua các mô liên kết dưới da. Chúng ta hay gặp ở mông  đùi. Thoa bã cà phê có chứa caffeine tại vị trí xuất hiện sần da cam.

Nó có thể giúp phá vỡ chất béo & tăng lưu lượng máu đến khu vực này. Bởi vậy làm giảm sự xuất hiện những vùng sần da cam. Chỉ cần trộn bã cà phê với nước hoặc dầu dừa & chà trong 10 phút. 2 Lần mỗi tuần trên bất kỳ khu vực nào bị sần.

5/ Tăng độ bóng cho tóc  thúc đẩy tóc mọc

8 biện pháp tự nhiên để kích thích tóc mọc và dày hơn | Tin tức mới nhất 24h - Đọc Báo Lao Động online - Laodong.vn

Các nghiên cứu cho thấy caffeine có tác dụng giúp tóc mọc nhanh hơn, chân tóc to hơn. Ngoài những điều ấy ra còn tăng giai đoạn phát triển của tóc  kích thích sản sinh nhiều keratin hơn.

Xem thêm: Bà bầu uống Cafe có được không? Nên uống như thế nào?

Tạm kết

Trên đây là những cách sử dụng bã Cafe giảm mỡ hiệu quả nhất mà mình muốn chia sẻ đến các bạn. Bạn có thể tiến hành tại nhà, không nhất thiết phải đến spa làm đẹp. Nếu bạn thấy hữu ích thì hãy chia sẻ với bạn bè và đừng quên để lại bình luận phía bên dưới nhé!

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Shopping Cart